Stomach Flu: अचानक पेट दर्द, उल्टी और Diarrhea को न करें नजरअंदाज, जानें बीमारी के संकेत…

नई दिल्ली, 15 जुलाई 2026

मौसम में बदलाव और दूषित भोजन-पानी के कारण इन दिनों पेट से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ सकती हैं। इन्हीं में से एक है Stomach Flu, जिसे मेडिकल भाषा में Gastroenteritis कहा जाता है। यह बीमारी पेट और आंतों में संक्रमण के कारण होती है, जिसमें व्यक्ति को Diarrhea, पेट में दर्द या ऐंठन, उल्टी, जी मिचलाना और कभी-कभी बुखार जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। हालांकि इसे आम बोलचाल में Stomach Flu कहा जाता है, लेकिन इसका संबंध सामान्य Flu से नहीं होता।

क्या है Stomach Flu?

Stomach Flu यानी Gastroenteritis एक ऐसा संक्रमण है, जो मुख्य रूप से आंतों को प्रभावित करता है। यह बीमारी Virus, Bacteria या दूषित भोजन और पानी के कारण हो सकती है। Viral Gastroenteritis के मामलों में Norovirus और Rotavirus जैसे Virus प्रमुख कारणों में शामिल हैं। यह संक्रमण संक्रमित व्यक्ति के संपर्क, दूषित भोजन या पानी के सेवन से फैल सकता है। विशेषज्ञों के अनुसार, अधिकतर मामलों में मरीज कुछ दिनों में ठीक हो जाते हैं, लेकिन गंभीर स्थिति में शरीर में पानी की कमी यानी Dehydration का खतरा बढ़ सकता है।

Symptoms को पहचानना जरूरी

Stomach Flu के शुरुआती लक्षणों में अचानक पेट खराब होना, बार-बार पतले दस्त, पेट में दर्द या मरोड़, उल्टी और जी मिचलाना शामिल हैं। कुछ लोगों में हल्का बुखार भी हो सकता है। अगर Diarrhea और Vomiting लगातार बनी रहती है तो शरीर में पानी और Electrolytes की कमी हो सकती है, जिससे कमजोरी, चक्कर आना और थकान जैसी समस्याएं बढ़ सकती हैं। गंभीर लक्षण दिखाई देने पर डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी होता है, खासकर बच्चों, बुजुर्गों और कमजोर Immunity वाले लोगों में अधिक सावधानी बरतनी चाहिए।

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Prevention के लिए रखें इन बातों का ध्यान

Stomach Flu से बचाव के लिए साफ-सफाई और खान-पान पर ध्यान देना सबसे जरूरी है। खाने से पहले और बाद में हाथ धोना, साफ पानी पीना, बाहर के अस्वच्छ भोजन से बचना और भोजन को अच्छी तरह पकाकर खाना संक्रमण के खतरे को कम कर सकता है। इसके अलावा संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में आने के बाद Hygiene का ध्यान रखना भी जरूरी है। यदि शरीर में पानी की कमी के संकेत दिखाई दें या लगातार उल्टी-दस्त की समस्या बनी रहे तो समय पर Medical Advice लेना चाहिए।

Dehydration बन सकता है बड़ी परेशानी

Stomach Flu में सबसे बड़ा खतरा शरीर में पानी और जरूरी Minerals की कमी होना है। लगातार Diarrhea और Vomiting के कारण शरीर तेजी से Dehydrate हो सकता है। ऐसे में ज्यादा से ज्यादा Fluids का सेवन करना जरूरी होता है। गंभीर Dehydration की स्थिति में मरीज को Hospital में उपचार की आवश्यकता पड़ सकती है। इसलिए पेट की सामान्य समस्या समझकर इसे लंबे समय तक नजरअंदाज नहीं करना चाहिए और गंभीर लक्षणों पर विशेषज्ञ की सलाह लेनी चाहिए।

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दीपक अरोड़ा

पत्रकार (BAJMC ,LLB )
सोशल मीडिया एवं डिजिटल पत्रकारिता में 6 वर्षों से सक्रिय हैं, स्वास्थ्य, राजनीति, अपराध और सामाजिक सरोकारों से जुड़े विषयों पर रिपोर्टिंग एवं विश्लेषणात्मक लेखन का अनुभव रखते हैं। पिछले तीन वर्षों से मेडिकल रिपोर्टर से जुड़े हैं।