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WHO की 17 सितंबर की अपडेट: नई अस्थमा गाइडलाइन 2027 की शुरुआत में अपेक्षित है। समझें राहत देने वाले इनहेलर, सूजन के उपचार और डॉक्टर से एक्शन प्लान लेने में क्या फर्क है।
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मातृ टीकाकरण और सीधे दिए जाने वाले मोनोक्लोनल एंटीबॉडी से शिशुओं को सुरक्षा कैसे मिलती है? WHO मार्गदर्शन के आधार पर तंत्र, समय और सीमाओं की व्याख्या।
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उच्च रक्तचाप बिना लक्षण भी हो सकता है। WHO के आधार पर समझें जांच, नियमित इलाज, डॉक्टर से पूछने वाले सवाल और तुरंत सहायता की जरूरत वाले संकेत।
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Blood Sugar बढ़ने पर केवल मिठाई छोड़ना पर्याप्त नहीं हो सकता। डॉक्टर ने Protein, Fibre, Omega-3, Magnesium और Iron की भूमिका समझाई और बताया कि इन्हें भोजन में कैसे शामिल करें।
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Keratosis Pilaris को अक्सर Chicken Skin कहा जाता है। जानिए यामी गौतम से जुड़ी इस Skin Condition के कारण, लक्षण और इसे Control करने के आसान तरीके।
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Keratitis में आंखों में चुभन, दर्द, लालिमा, पानी आना और रोशनी से परेशानी जैसे लक्षण दिखाई दे सकते हैं। जानें Keratitis के कारण, लक्षण, बचाव और डॉक्टर से कब संपर्क करना चाहिए।
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नई peer-reviewed report के अनुसार Sodium reduction के साथ Potassium Intake बढ़ाने से Hypertension को बेहतर तरीके से manage करने में मदद मिल सकती है। Experts ने public health strategy में दोनों nutrients को साथ देखने की बात कही है।
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Diabetes Fasting के दौरान Low Blood Sugar, High Blood Sugar और Dehydration का खतरा बढ़ सकता है। जानें किन लोगों को Fasting से पहले डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए और किन सावधानियों का ध्यान रखना जरूरी है।
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Pill Splitting करते समय सावधानी जरूरी है। Cleveland Clinic और Physician Dr. Vipul Agrawal के अनुसार Score Line वाली हर गोली भी अपनी मर्जी से नहीं तोड़नी चाहिए। जानें SR, XR, XL, ER, CR और Enteric-Coated दवाओं को क्यों नहीं काटना चाहिए।
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Antacid पेट की जलन, Heartburn और Acid Reflux में तुरंत राहत दे सकता है, लेकिन इसका ज्यादा या गलत इस्तेमाल Side Effects का कारण बन सकता है। जानिए Antacid कब लेना चाहिए और किन बातों का ध्यान रखना जरूरी है।
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Diabetes में देर रात Dinner करने से Blood Sugar बढ़ सकता है। जानें देर रात खाने का असर, किन गलतियों से बचना चाहिए और Blood Sugar Control के लिए किन बातों का ध्यान रखें।
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Smoking छोड़ने के बाद Lung Cancer का खतरा धीरे-धीरे कम होता है, लेकिन तुरंत खत्म नहीं होता। Secondhand Smoke, Radon Gas, Air Pollution और Harmful Chemicals समेत कई Factors Risk बढ़ा सकते हैं।
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Sleep Duration उम्र के अनुसार अलग-अलग होती है। पर्याप्त नींद न मिलने से थकान, चिड़चिड़ापन और ध्यान लगाने में परेशानी हो सकती है, जबकि लंबे समय तक नींद की कमी स्वास्थ्य पर भी असर डाल सकती है।
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क्या Best Before Date निकलने के बाद food खाना safe है? Best Before और Expiry Date में बड़ा फर्क है। जानिए किन foods में सावधानी जरूरी है और खाने से पहले क्या check करें।
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Ankylosing Spondylitis के शुरुआती लक्षणों, कारणों और बचाव के तरीकों के बारे में जानें। कमर दर्द और जोड़ों की जकड़न को अनदेखा न करें, समय रहते डॉक्टर से परामर्श लें।
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Left side head pain होना सामान्य लग सकता है, लेकिन यह कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत भी हो सकता है। जानिए इसके मुख्य कारण, लक्षण और किस स्थिति में डॉक्टर की सलाह तुरंत लेनी चाहिए।
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Measles एक अत्यधिक संक्रामक Viral Disease है। जानिए इसके शुरुआती Symptoms, फैलने का तरीका, MMR Vaccine का महत्व और WHO के अनुसार बचाव के प्रभावी उपाय।
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कार, बस या ट्रेन में सफर के दौरान जी मिचलाना, चक्कर आना और उल्टी होना Motion Sickness के लक्षण हो सकते हैं। जानें इसके कारण, लक्षण और बचाव के आसान उपाय।
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High Cholesterol को अक्सर Silent Disease कहा जाता है, लेकिन कुछ मामलों में इसके संकेत आंखों, त्वचा और पैरों पर दिखाई दे सकते हैं। जानिए कौन-से 7 Warning Signs को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए और कब करानी चाहिए जांच।
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Monsoon के दौरान कुछ सब्जियां बैक्टीरिया, फंगस और कीड़ों के कारण स्वास्थ्य के लिए जोखिम बढ़ा सकती हैं। जानिए किन 5 सब्जियों से बारिश के मौसम में बचने की सलाह दी जाती है।
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Monsoon में Travel के दौरान Dengue का खतरा बढ़ सकता है। जानिए मच्छरों से बचाव और सुरक्षित यात्रा के लिए जरूरी 5 Health Precautions।
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Chocolate Cyst यानी Ovarian Endometrioma महिलाओं में Endometriosis से जुड़ी गंभीर समस्या हो सकती है। जानें इसके लक्षण, Pregnancy पर प्रभाव, जांच और इलाज के विकल्प।
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COVID, Flu और Viral Fever के लक्षण कई बार एक जैसे दिखते हैं। जानें इनके बीच मुख्य अंतर, किन नए लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए और कब डॉक्टर से संपर्क करना जरूरी है।
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Monsoon के दौरान Hepatitis A संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। जानें Hepatitis A के शुरुआती लक्षण, संक्रमण के कारण, बचाव के उपाय और किन लोगों को सबसे ज्यादा सतर्क रहने की जरूरत है।
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