Monsoon Stomach Flu: क्या Brain Fog और Body Pain भी हो सकते हैं इसके लक्षण? जानिए एक्सपर्ट्स की सलाह

नई दिल्ली, 3 जुलाई 2026

मानसून के दौरान बढ़ने वाला Stomach Flu (Gastroenteritis) केवल पेट से जुड़ी समस्या नहीं है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार इस संक्रमण के दौरान Brain Fog, Body Pain, थकान, कमजोरी और डिहाइड्रेशन जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं। दूषित भोजन, संक्रमित पानी और खराब स्वच्छता के कारण मानसून में इस संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में समय पर लक्षणों की पहचान और उचित देखभाल बेहद जरूरी मानी जाती है।

पेट के साथ दिमाग और शरीर भी हो सकते हैं प्रभावित

विशेषज्ञों का कहना है कि Stomach Flu के दौरान शरीर में पानी और Electrolytes की कमी होने लगती है। इसका असर केवल पाचन तंत्र तक सीमित नहीं रहता, बल्कि कई लोगों को Brain Fog यानी ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई, मानसिक भ्रम, सुस्ती और Body Pain की शिकायत भी हो सकती है। इसके अलावा दस्त, उल्टी, पेट दर्द, बुखार और कमजोरी जैसे सामान्य लक्षण भी दिखाई दे सकते हैं। यदि लक्षण गंभीर हों या लंबे समय तक बने रहें तो डॉक्टर से तुरंत संपर्क करना चाहिए।

मानसून में क्यों बढ़ जाता है संक्रमण का खतरा?

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार मानसून में बढ़ी हुई नमी और दूषित पानी व भोजन के कारण बैक्टीरिया, वायरस और अन्य सूक्ष्मजीव तेजी से पनपते हैं। यही वजह है कि इस मौसम में Gastroenteritis सहित कई संक्रमणों के मामले बढ़ जाते हैं। संक्रमण से बचने के लिए केवल साफ और सुरक्षित पानी पीने, ताजा एवं अच्छी तरह पका हुआ भोजन खाने, बाहर के खुले खाद्य पदार्थों से बचने तथा हाथों की नियमित सफाई रखने की सलाह दी जाती है।

डिहाइड्रेशन से बचाव और कब लें डॉक्टर की सलाह

विशेषज्ञों का कहना है कि Stomach Flu होने पर शरीर में पानी की कमी न होने देना सबसे महत्वपूर्ण है। पर्याप्त मात्रा में पानी, ORS और अन्य तरल पदार्थ लेने चाहिए। यदि बार-बार उल्टी, लगातार दस्त, तेज बुखार, अत्यधिक कमजोरी, चक्कर आना या भ्रम जैसी स्थिति हो, तो स्वयं दवा लेने के बजाय डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। विशेषज्ञ इस संक्रमण को हल्के में न लेने और समय रहते उपचार शुरू करने की सलाह देते हैं।

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हर्षित गोयल

पत्रकार (BJMC) डिजिटल मीडिया, कॉपी एडिटिंग, न्यूज़ राइटिंग एवं प्रूफरीडिंग का अनुभव रखते हैं। राजनीति, मनोरंजन, व्यापार और करंट समाचारों के लेखन, संपादन में सक्रिय हैं।