नई दिल्ली, 15 जुलाई 2026
बरसात के मौसम में बढ़ी नमी और उमस का असर त्वचा पर भी दिखाई देता है। इस दौरान कई लोगों को रूखी त्वचा, बेजान चेहरा, मुंहासे और दाग-धब्बों जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। ऐसे में अंतरराष्ट्रीय ख्याति प्राप्त सौंदर्य विशेषज्ञ Shahnaz Husain ने महंगे Beauty Products के बजाय रसोई में मौजूद लाल मसूर दाल (Masoor Dal) से तैयार किए जाने वाले Face Pack को एक प्राकृतिक विकल्प बताया है। उनके अनुसार मसूर दाल में मौजूद प्रोटीन, विटामिन, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट त्वचा को पोषण देने, साफ रखने और प्राकृतिक चमक बनाए रखने में मदद कर सकते हैं।
त्वचा के लिए क्यों फायदेमंद है Masoor Dal?
Shahnaz Husain के अनुसार मसूर दाल में मौजूद पोषक तत्व त्वचा की ऊपरी सुरक्षात्मक परत को मजबूत बनाने में सहायक होते हैं। प्रोटीन त्वचा की मरम्मत और मजबूती में भूमिका निभाता है, जबकि विटामिन और मिनरल्स नई कोशिकाओं के निर्माण की प्रक्रिया को सहयोग देते हैं। वहीं एंटीऑक्सीडेंट धूल, प्रदूषण और पर्यावरण से होने वाले नुकसान से त्वचा की रक्षा करने में मदद कर सकते हैं। नियमित और सीमित उपयोग से त्वचा की बनावट बेहतर होने, चेहरे की प्राकृतिक चमक बढ़ने और रूखापन कम होने की संभावना रहती है। हालांकि किसी भी घरेलू उपाय का असर व्यक्ति की त्वचा के प्रकार पर निर्भर कर सकता है।
यह भी पढ़ें: Monsoon Wedding में दुल्हनों को किन गलतियों से बचना चाहिए? जानें शहनाज़ हुसैन की सलाह…
Masoor Dal Face Pack ऐसे करें तैयार
फेस पैक बनाने के लिए दो चम्मच मसूर दाल को दूध में लगभग 30 मिनट या बेहतर परिणाम के लिए रातभर भिगो दें। इसके बाद इसे दूध के साथ पीसकर स्मूद पेस्ट तैयार करें। इस पेस्ट में एक बड़ा चम्मच बेसन, एक चम्मच Rose Powder, एक चम्मच Multani Mitti और आधा चम्मच हल्दी मिलाकर अच्छी तरह मिश्रण तैयार करें। इसे चेहरे और गर्दन पर लगाकर प्राकृतिक रूप से सूखने दें। जब पैक लगभग 75 प्रतिशत सूख जाए तो गुलाब जल लगाकर हल्के हाथों से Circular Motion में मसाज करें और फिर साफ पानी से चेहरा धो लें। इसके बाद Moisturizer लगाने की सलाह दी गई है। इस फेस पैक का उपयोग सप्ताह में दो बार तक किया जा सकता है।
Dry Skin और Pimples में क्या रखें सावधानी?
विशेषज्ञ के अनुसार यदि त्वचा अधिक Dry है तो फेस पैक में मलाई, दही या नारियल तेल मिलाया जा सकता है। वहीं Pimples और Dark Spots की समस्या में मसूर दाल के एंटी-बैक्टीरियल गुण लाभदायक माने जाते हैं, जो त्वचा को संक्रमण से बचाने और उसकी बनावट सुधारने में मदद कर सकते हैं। संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को किसी भी घरेलू फेस पैक का इस्तेमाल करने से पहले Patch Test करने की सलाह दी गई है। साथ ही इस फेस पैक का प्रयोग सप्ताह में दो से तीन बार से अधिक नहीं करना चाहिए। यदि त्वचा पर जलन, एलर्जी या अन्य समस्या महसूस हो तो इसका उपयोग बंद कर विशेषज्ञ से सलाह लेना उचित रहेगा।
यह भी पढ़ें: Curd Facial: शहनाज़ हुसैन ने बताया, घर पर कैसे पाएं Instant Glow?
शहनाज़ हुसैन
अंतराष्ट्रीय ख्याति प्राप्त सौन्दर्य विशेष्ज्ञ हैंऔर हर्बल क्वीन के रूप में लोकप्रिय हैं।
Discussion about this post